Maria Rosaria Vartolo

Psicologa, psicoterapeuta, specializzata in Psicosintesi, approccio bio-psico-spirituale, integrato.

Laureata in lingue, filosofie e culture dell’India.

Si occupa di tecniche di visualizzazione e rilassamento, in percorsi individuali e di gruppo.

Ha approfondito l’ipnosi classica, regressiva ed ericksoniana.

Pratica la EMI Therapy, per la risoluzione del trauma e delle esperienze negative, una neuroterapia che consente di trattare i traumi o le esperienze con impatto negativo tramite i movimenti oculari.

Pratica inoltre la IADC (Induction After Death Communication), una terapia efficace per la risoluzione del lutto, nello specifico quello grave e complicato.

Operatrice accreditata di Training Autogeno.

Pratica la TBT (Terapia Breve Trasformativa), per il trattamento del trauma.

Operatrice qualificata di Flash Technique, tecnica psicoterapeutica, derivata dall’EMDR, che aiuta a rielaborare ricordi traumatici senza che il paziente riviva l’esperienza in modo vivido e doloroso.

Pubblicazioni:

Atti del convegno PSICA (in fase di pubblicazione)

L’immaginazione tra psicologia e spiritualità: un ponte tra due mondi per la crescita e la trasformazione. (in corso di pubblicazione)

Dall'autrice

Maria Rosaria Vartolo

19,00€

Autori e Autrici

Guide credibili che hanno attraversato il buio e ritrovato la luce. Le loro storie sono la prova che la trasformazione è possibile.

Antonella Sala

Canale Spirituale

Maria Rosaria Vartolo

Psicologa e Psicoterapeuta

Consuelo Giamblanco

Canale Spirituale

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FAQs

Answer Of Some Yoga Questions

How do you start yoga practice?

Begin with simple poses and gradually increase intensity as your body adjusts. It’s important to listen to your body and progress at your own pace.

What equipment do I need for yoga?

A yoga mat is essential, and props like blocks and straps can help enhance your practice. Comfortable clothing is also important to allow for full movement.

When can I practice yoga after eating?

It's best to wait at least 1-2 hours after eating before practicing yoga. This helps prevent discomfort during your poses.

What if I feel stuck with my practice?

Feeling stuck is natural. Consider exploring different types of classes, consulting with a yoga instructor, or incorporating mindfulness practices to deepen your experience.

What's the difference between yoga and meditation?

Yoga focuses on physical postures and breath control to enhance overall well-being, while meditation is primarily a mental practice that fosters mindfulness, relaxation, and clarity.

What are the benefits of a regular yoga practice?

A consistent yoga practice improves flexibility, strengthens the body, reduces stress, enhances mental clarity, and promotes overall well-being, both physically and emotionally.

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